Olá meus amores,
Hoje o meu objetivo é falar com pessoas normais, que trabalham, que tenham uma vida corrida, filhos, marido, bichos de estimação, projetos paralelos. Ou seja, que gastam grande parte do tempo equilibrando tudo. Como eu.. rs
Àqueles que querem ter liberdade pra comer aquela sobremesa e beber um vinho no fim de semana, mas também querem perder aqueles quilinhos, com um shape bacana.
Entretanto, temos que encarar o fato de que depois dos 40 os resultados são mais lentos, nosso metabolismo e diferente de uma jovem de 20 anos, sendo necessário fazer escolhas! Além disso, tem que investir tempo e determinação para garantir uma vida saudável com 40 +
Infelizmente, não dá pra escapar. Em algum momento, a conta chega. Por isso, vamos fazer tudo o que temos a mão para ajudar esse processo.
Outra coisa que eu queria dizer antes de ir ao ponto. Esse post não é só pra mulherada, não. Todos os meus humildes conselhos se aplicam aos leitores homens também! Por isso, bora lá homarada.
Estou com um projeto chamado Makeover, quero ajudar vocês a melhorar sua auto estima e sua imagem, quero te ajudar a fazer aquela mudança! E sem necessidade de cirurgia plástica!
Estou começando esse projeto com uma equipe de profissionais super reconhecidos no Rio De Janeiro, terra das saradas..
Uma mudança radical na aparência, pode implicar uma mudança nas roupas, no corte de cabelo ou nos cosméticos. Uma reforma pessoal também pode incluir perda de peso, sem cirurgia plástica, facetas dentárias ou lentes de contato.
Às vezes, uma transformação é usada para se referir a coisas não físicas, como uma transformação de caráter, autoestima e personalidade ou atitude.
Também pode se referir a uma mudança dramática na construção, como quando um edifício é reformado ou reformado. As reformas costumam ser chamadas de maneira positiva, como uma forma de começar do zero ou melhorar sua vida.
Equipe conta com profissionais reconhecidos no mercado,
A intenção é ajudar você a chegar na sua melhor versão!
Consultoria de imagem, dieta, treinos, moda, maquiagem, looks etc
Com o meu Coach Ricardo Pannain, ele é especialista em transformação de atletas de alta performance o melhor do mundo.
Nutrologo Dr Antônio Alves,
Ginecologista Modulação Hormonal Dra Juliana Risso,
Cirurgiã Odonto especialista em implantes Dra. Joyce Umezu
Hair Influencer Edson Freitas,
Neuromarketing Gleyser Santan,
Farmácia Évora Farma,
Moda MU Spa Boutique, Moda, MU Moda Fitness, MUCollection,
Academia MT Marcelo Teixeira o melhor lugar para você começar seus treinos, estilo old school com os melhores profissionais referência no Brasil,
Vamos mudar?!
Eu vou te ajudar a chegar na sua melhor versão! Eu consegui e hoje estou entre as melhores fisiculturistas Master 40+
Depois de perder 40k hoje eu sou atleta de fisiculturismo, campeã pela NPC Musclecontest o maior evento de fisiculturismo do planeta, estou em preparação para o próximo campeonato em novembro.
Não deixe as pessoas te limitarem..
Nada é impossível! Comece a mudança na sua mente e faça o seu melhor que os resultados vem! Não desista de você!!!
Um abraço,