Você já ouviu alguém dizer que emagreceu… mas não se reconheceu mais no espelho?
Essa é uma frase que escuto com frequência no consultório.
E, por experiência própria, posso dizer: há muita verdade nela.
Depois dos 40, especialmente durante o climatério e a menopausa, o corpo passa por mudanças profundas.
A gordura visceral se instala com mais facilidade, o metabolismo desacelera, o sono se altera e, muitas vezes, o próprio cérebro tenta normalizar esse novo ritmo — como uma forma de defesa.
É assim que, aos poucos, a gente vai se adaptando. E vai ficando para depois.
Comigo, esse “depois” demorou a chegar.
Fui deixando peças queridas no armário. A saia sino que me acompanhava por anos. O tailleur que marcava momentos importantes.
Não era só sobre estética. Era sobre pertencimento.
Até que um dia, percebi: não era apenas o corpo. Era sobre mim.
Acordei cedo para fazer Bike, mesmo sendo noturna. Ajustei minha alimentação. Associei à rotina tecnologias baseadas em ciência, já consolidadas no meu trabalho. Apliquei tudo que sabia — em mim.
E mesmo assim… algo ainda faltava.
Foi observando minhas pacientes que compreendi a dor mais silenciosa do emagrecimento rápido, especialmente com o uso da tirzepatida (Monjaro®️), semaglutida ( Ozempic®️):
corpo novo, rosto triste.
A perda de gordura facial, a flacidez da pele, a queda do tônus muscular, o “vazio” na imagem.
Muitas se emocionavam na balança. Mas se entristeciam no espelho.
O erro não está em emagrecer. Está em achar que só isso basta.
Foi nesse ponto que, ao lado da médica Dra. Thaty Babary, desenvolvemos um modelo de cuidado com visão ampliada.
A Teoria dos Três Pilares: Gordura, Pele e Músculo.
Um protocolo estruturado para considerar o que quase ninguém considera.
Porque esses três tecidos já mudam naturalmente com o tempo.
Agora imagine isso em uma mulher menopausada.
1. Gordura – Depois dos 40, ela não é apenas acúmulo. Ela se reorganiza, responde aos hormônios, e exige uma conduta muito mais estratégica do que apenas “eliminar”.
2. Pele – A estrutura que envolve tudo precisa de estímulo inteligente, com tecnologias que tratem profundamente e respeitem o tempo do corpo.
3. Músculo – O músculo é nosso grande aliado na definição, no metabolismo e na longevidade. É a sustentação invisível da vitalidade.
Falaram que era normal se sentir assim depois dos 40.
Mas eu recusei esse “normal”.
Na mulher menopausada, não é apenas sobre repor hormônio.
É sobre olhar com profundidade para o corpo, a mente e a história de cada uma.
Foi assim que nasceu a visão Climex®️, um conceito que conecta ciência, escuta e planejamento real. Uma nova forma de cuidar da mulher — de verdade.
Quando voltei a caber em mim
Em um certo momento, vesti aquela saia esquecida.
E me vi. Me reconheci.
Não só no corpo — no brilho do olhar.
Chorei. Porque compreendi que emagrecer foi só uma parte.
Me reencontrar foi a verdadeira transformação.
Este é um relato pessoal. E é assim que cuidamos por aqui.
Nosso cuidado começa antes do protocolo.
Começa quando você é ouvida, sem pressa e sem julgamento.
Se você sente que já tentou de tudo — e ainda assim não se reconhece — talvez o que falte não seja força, nem disciplina.
Talvez o que falte seja um plano feito para você, por quem entende seu corpo, sua fase e sua dor invisível.
É isso que fazemos. E é isso que oferecemos.
Porque emagrecer é só uma parte.
Voltar a caber em si… é a verdadeira conquista.
Nota editorial ética:
Este é um relato pessoal, que reflete minha trajetória clínica e a minha própria história como mulher. É assim que conduzimos nossos atendimentos: com cuidado individualizado e visão ampliada da saúde.
Este conteúdo não configura recomendação específica, e toda conduta deve ser avaliada por um profissional habilitado.
* Atenciosamente,
* Dra. Isabel Martinez( CRM-SP 115398)
* CEO | Climex ®️ | Clinica Martinez®️
* (11) 999207361 | (11)050938688